早起き朝活で女子力アップ

毎日仕事、家事と時間に追われ忙しく動きまわっていますが、どんなに忙しくでも女性らしさを忘れないような丁寧な生活を心がけています。

まず規則正しい生活をすること。
朝は早めに起きて夜は早めに就寝する。
あたりまえの事かもしれないけれど、友達とLINEでおしゃべりして夜更かししちゃったりしてなかなか実行できないのが本音です。

けれど、そこをあえて意識して生活すると時間に余裕がうまれて自分にも余裕がうまれてきます。
時間に余裕ができれば、朝はウォーキングをして、洗濯を干して軽くお掃除もできちゃいます。

そしてゆっくりコーヒーを飲みながら朝食をしっかり食べながら新聞も読んでその日のニュースやトレンドもチェック。
これだけでも気持ちに余裕だができて、一日気分良く過ごせます。

いつも笑顔で口角をあげていれば、おのずと自分に人が集まってきて、憧れの的になれるかも・・・なんて笑
ほんの少しの心がけで女子力アップ間違いなし!と信じて毎日を丁寧丁寧に過ごしたいと思っています。

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